Články autora

RNDr. Milada Řeháková, Ph.D.

Již několik let se intenzívně věnuji kojení a laktačnímu poradenství, mou velkou vášní je poznávat zákonitosti, propojovat odborné znalosti a mateřskou intuici a díky tomu úspěšně pomáhám maminkám, aby mohly kojit své děti a cítily se přitom šťastně, spokojeně a vyrovnaně. Co Vám mohu nabídnout se podívejte zde . Jak jsem se k tomuto nádhernému poslání dostala, si přečtěte zde >> Kromě toho jsem také nadšená cestovatelka a profesí zooložka která vede Projekt Tarsius.
4.7. 2019

Potřebuje miminko v horku vodu a nebo stačí kojení?

V letošním horkém létě jsou internetové diskuze kojících maminek zaplaveny dotazy, zda stačí v tomto horku kojení a nebo je potřeba miminku podávat i vodu a případně jak. Jak to vidím já? Plně kojené dítě, jak už z termínu vyplývá, potřebuje ke své výživě pouze mateřské mléko a to je pro něj plně dostačující. Světová zdravotnická organizace doporučuje plné kojení po dobu 6...

10.6. 2019

Příběh o kojení

Milé ženy, inspirovalo mě sdílení porodních příběhů a ráda bych na své stránce sdílela příběhy kojící. Příběhy plné mateřské lásky, odvahy a síly, ale i zranitelnosti a někdy beznaděje. Příběhy ze života, které by jiným ženám dodaly inspiraci a touhu najít a zvládnout právě tu cestu, kterou si pro sebe a své děťátko zvolí. Nechť je Vám tento první příběh inspirací a budu velmi...

12.5. 2019

Krásný Den matek

Na dnešek připadá Den matek a já bych i Vám ráda popřála krásný nejen tento den, ale i kždý další den Vašeho mateřství. Mateřství je pro mě ta nejnáročnější „práce“ na světě a myslím, že bychom se všechny za ni měly umět náležitě ocenit. Občas kolem sebe slýchám: „Co ona si myslí, ona je matka a kdo je víc, co je na tom,...

20.4. 2019

Kojení je přirozené a normální, kdekoliv

Pár dní přemýšlím, jestli se do psaní článku ohledně kojení na veřejnosti, které vzbudilo mediální poprask začátkem měsíce, vůbec pustit, ale nakonec jdu do toho. Asi to neminulo ani Vás, kdo nyní čtete tyto řádky, ale ve zkratce, o co šlo. Maminka se svojí roční dcerou potřebovala něco vyřídit v bance a během čekání začala svoji dceru kojit. Podle jejích slov...

12.1. 2019

Aby kojení nebolelo

Kojení bolí a musí se to nějak vydržet – taky už jste tuto větu někdy slyšela? Já mnohokrát, naštěstí tedy ne v souvislosti s mým kojením, ale čas od času se s ní setkám, naposledy od otce jedné z mých klientek. Jak to tedy je? Opravdu kojení bolí a je potřeba s tím počítat? Jsem vystudovaná zooložka a ráda se na věci dívám s evolučního...

5.1. 2019

Kojit s přirozeností, lehkostí a láskou

Milé ženy, předně bych Vám chtěla popřát vše nejlepší v novém roce 2019 a ráda bych s Vámi sdílela své PF, které jsem letos nafotila v mé milované Indii. Je tématicky kojící. Nenajdeme tam však lidské miminko, ale maminku a mládě hulmana posvátného, opice, díky které jsem se poprvé dostala do terénu coby zooložka a započala svůj výzkum právě chování mláďat. Tenkrát...

17.12. 2018

Kojení s kloboučky

Původně jsem kloboučky zařadila mezi „pomocníky“ společně s dudlíky a lahvičkami, kterým jsem se věnovala v jednom z minulých článků. Pak jsem ale usoudila, že si zaslouží samostatný článek. Přeci jen je jejich použití v něčem jiné. Zatímco dudlík se používá pro uklidnění miminka, lahvička zase pro jeho nakrmení, pokud se kojení nedaří, kloboučky jsou myšlené přímo jako pomůcka...

12.11. 2018

Dudlíky a lahvičky – proč nejsou dobrými pomocníky?

Dnes si vezmu na paškál v nadpisu zmiňované „pomocníky“ a ukážu Vám svůj pohled na ně a na jejich používání. Kterým začneme? Asi dudlíkem. Možná Vás ani nenapadne, že by na jeho použití mohlo být něco špatně. Vždyť přece dudlík používají všichni, nebo ne? Dudlík Dudlík je silikonová náhražka bradavky. Nic víc. Je to náhražka. A jako na náhražku bychom na něj měly pohlížet....

22.10. 2018

Jak se ne/kojí v Česku

V poslední době jsme mohli hodně slyšet o tom, jak se vlastně kojí v Česku. Pojďme se tedy podívat, jaká situace ohledně kojení či nekojení u nás je. Je to dobré nebo špatné? Návrat ke kojení – moderní trend anebo návrat zdravého rozumu? Občas slýchám, že kojení je jakýmsi moderním trendem. Že je propagované všude a ze všech stran a kdo...

7.10. 2018

Jak se připravit na kojení ještě před příchodem miminka?

Těhotenství je období devíti měsíců, během kterých pod naším srdcem vzniká a vyvíjí se nový život. Je to obdobích mnohých změn, ať už fyzických, psychický či jiných, což by mohlo být obsahem samostatného článku. V našem dnešním světě jsme zahlceni spoustou informací, jak by těhotenství mělo probíhat, jak se miminko vyvíjí, jestli je všechno tak jak má...